Ich biete Online-Beratung per Video, Telefon oder Email mit dem Schwerpunkt der Traumaberatung, Somatic Experiencing (SE)® und Krisenintervention.
Psychosoziale Online-Beratung
Kostenfreies Erstgespräch
Nutzen Sie auch die Möglichkeit eines kostenfreien und unverbindlichen Erstgesprächs per Telefon.
Ich biete Raum für Entwicklung und emotionales Lernen.
Das Gefühl von Kontrolle und Selbstwirksamkeit gibt Sicherheit. Wenn sich ein Mensch sicher fühlt, reguliert sich auch sein Körper.
Ich bin an Ihrer Seite um Perspektiven gemeinsam zu entdecken und zu erweitern.
Das Auflösen von Traumafolgen ist keine Frage des Auslöschens schmerzhafter Erinnerungen. Im Gegenteil – die gemachten Erfahrungen zum Umgang mit Trauma werden als Ressource genutzt und mit der Methode Somatic Experiencing(SE)® als Körpererfahrung integriert. Dies verhilft Ihnen zu einem „flexibleren“ Nervensystem.
Perspektiven
Sie fühlen sich überfordert? Was sind nötige Schritte aus der Krise? Sehr belastende und unvorhergesehene Ereignisse hinterlassen Spuren im Empfinden, in den Gedanken und im Verhalten. Sie fühlen sich mit dem eigenen Körper nicht mehr sicher. Ein positives Lebensgefühl geht verloren und Sie ziehen sich zurück.
Lernen Sie aktuelle Lebensumstände zu akzeptieren, wenn Sie diese nicht verändern können.
Ihr Körper benötigt eventuell Hilfestellung für Regeneration und Erholung. Integrieren Sie alle gemachten Erfahrungen wertschätzend in Ihr Leben.
Was sind die Kosten einer Beratung?
Erstgespräch
30 Minuten, kostenfrei
Beratungsgespräch
60 Minuten, 80 Euro
Naturcoaching
90 Minuten, 120 Euro
Einige Beratungsplätze für Rentner, Studenten/Schüler oder Arbeitssuchende können ermässigt stattfinden, bitte sprechen Sie mich an.
Wie ist der Ablauf einer Beratung?
- Kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch per Telefon 30 Minuten
- Beratungstermin Online-Beratung 60 oder 90 Minuten
- Anzahl der Termine nach individueller Absprache, 14-tägig oder monatlich