Sytemisch-integratives Naturcoaching - syNCo®

Coaching in und mit der Natur

SyNCo® ist ein methodenübergreifendes Konzept und benutzt Interventionen aus der Positiven Psychologie, Ressourcenarbeit, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung.

Wald & Wiese
Grüne Stille
Licht & Schatten
Sehnsuchtsort
Abschalten und Auftanken
Wurzeln finden

Die Wirkung der Natur ist vielfältig. Die Botenstoffe der Pflanzen und Bäume haben eine positive Wirkung auf das Gehirn. Das Schmerzempfinden wird gesenkt. Naturgeräusche, wie Wassergeplätscher oder Vogelgezwitscher, vermitteln Sicherheit und wirken regulierend. Die Konzentration verbessert sich.

Bewegtes Coaching in de Natur gestaltet sich durch miteinander Gehen & gemeinsames Erleben. Körperliche Bewegung fördert mentale Prozesse. Laufen in der Natur reduziert Stress.

Die Ziele für das Coaching definieren Sie!

Die Kraft, Ruhe und Vielfalt der Natur in meine Arbeit zu integrieren, ist schon immer mein Herzenswunsch.
Die Natur als Co-Coach macht es uns möglich, unsere Themen und Krisen aus anderen Perspektiven zu betrachten.

Als Systemischer-Naturcoach, Wildkräuterführerin, Jägerin und Falknerin bin ich überall in der Natur zu Hause. Meine stabilste und stärkste Ressource ist die Natur. In allen Lebenslagen ist Natur ein guter Berater und sicherer Begleiter. Ich verbringe viel Zeit im Wald, bin bei Wind und Wetter draußen und die tiefe Verbindung zur Natur erleichtert eine Verbindung zu mir selbst. Motivation, geistige Klarheit und Freiheit sind präsent.

– Marion Scheuerer

Die Natur und ihre Rolle im Naturcoaching

Naturräume geben Orientierung. Abstand zum Erlebten ermöglicht eine neutrale Einschätzung der eigenen Lebensthemen.
In Resonanz entstehen überraschende Erkenntnisse:

Erfahrungen in der Natur regulieren das überlastete Nervensystem nach belastenden Ereignissen.
Natur ist heilsam für den gesamten Organismus und fördert Resilienz.
Natur kann schmerzhaften Erlebnissen Raum geben und diese aushalten.
Im Arbeitsraum Natur zeigen sich neue Ressourcen.
Zeit in der Natur verbessert die Stimmung, Körper und Geist entspannen sich.
Die Natur bietet endlose Möglichkeiten für Abenteuer und stellt uns vor Herausforderungen.
Natur bedeutet Glück und Freude.

Coaching in der Natur / Walk & Talk

Einzelpersonen und Kleingruppen

Dauer der Coaching Einheit: 90 Minuten
Honorar: 110 €

Ferncoaching per Telefon / Walk & Call

Coach und Coachee am Wunschort in der Natur

kurzfristig & ortsunabhängig